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孩子老是喝饮料的后果
更新时间:2024-04-22 08:12:21

1、“腐蚀”牙齿。饮料中含有的各种添加剂、增味剂以及有机酸等,对宝宝的牙齿有很强的腐蚀作用,会损害牙齿表面的保护层牙釉质。假如宝宝的牙釉质受到损害,就会出现酸疼等症状,还会引发牙髓疾病。

2、带来肾脏危害。饮料中常常含有大量的矿物质、添加剂、色素、防腐剂等,这些物质进入宝宝体内造成对肾脏的伤害,也会增加患上肾结石的风险。

3、影响睡眠质量。很多的饮料中都含有咖啡因,像红茶、绿茶这类的饮料就含有大量大量的咖啡因,小孩子经常喝饮料,可能会影响睡眠质量,阻碍身体发育。

4、伤害肠胃。当宝宝喝下大量饮料之后,肠胃道血管遇冷就会立即收缩,使本来血流量就很少的肠胃,血流量变得更少,从而造成肠胃功能失调,甚至会引发胃痉挛、胃炎、胃痛等病症。

5、导致宝宝肥胖。饮料含糖量高,加上其中的阿斯巴甜很难被人体所代谢,只会堆积在人体内转变为脂肪,因此为了宝宝避免过度肥胖,最好控制好孩子每天喝饮料的量。

6、使骨钙流失。喝饮料多的宝宝往往饮食习惯不合理,容易造成钙的缺乏;另外,碳酸饮料大部分都含有磷酸,容易引起钙、磷比例失调,甚至出现骨质疏松。长期以后,不仅影响宝宝的食欲,还会影响各种营养物质的正常摄取。

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