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脸颊两边起痘的原因
更新时间:2023-02-03 18:17:16

1、皮脂腺分泌旺盛。当皮肤处于干燥缺水状态的时候,会分泌大量的皮脂来保护皮肤,如果皮脂不能顺畅排出皮肤外,会堵塞在毛孔内,因此出现黑头、粉刺、闭口、痘痘等痤疮问题。

2、内分泌失调。皮肤的皮脂腺处有雄性荷尔蒙的受体,当荷尔蒙发生变动的时候,会刺激皮脂腺分泌油脂,因此引发痤疮。青春期、经期,或者是熬夜、压力大的时候容易内分泌失调。

3、作息不规律。长时间的熬夜会让身体的水分流失,导致新陈代谢出现故障,皮肤变得干燥、暗黄,而且熬夜可能会导致内分泌失调,所以要早睡早起,保持良好的作息。

4、饮食不当。在日常饮食中应该要避免辛辣油腻的食物,避免葱、蒜、辣椒等有刺激性的食物,少吃脂肪和糖类食物。

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